TIPS MENJAGA DAYA TAHAN TUBUH

Menjaga daya tahan tubuh merupakan hal penting yang dilakukan untuk terhindar dari radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit, kali ini akan dibahas mengenai tips menjaga daya tehan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit dan tetap sehat tentunya, yuk disimak.Lima hal pokok yang wajib dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh, antara lain:1.  Memberikan suplai gizi yang cukup