TIPS MERAWAT CAT MOBIL YANG BENAR

Cat mobil merupakan bagian yang menjadikan nilai jual mobil anda tetap tinggi, karena sekilas mobil yang dilihat adalah catnya, jika penampilan luar sudah tidak meyakinkan para pembeli juga atau yang melihat mobil anda pun akan meremahkan anda, tapi apakah anda tau cara atau tips merawat cat mobil anda?kali ini akan dibahas mengenai tips merawat cat mobil yang benar, yuk disimak.Untuk merawat

TIPS MENJAGA AGAR JANTUNG SEHAT

Tips menjaga agar jantung sehat, pasti anda tahu penyakit pembunuh no 1 di dunia, tidak lain adalah penyakit jantung, tapi apakah anda tau agar jantung anda tetap sehat? kali ini admin tips dan trik akan menyajikan artikel mengenai Tips menjaga agar jantung tetap sehat, mari disimak bersamaBeberapa ini cara menjaga jantung agar tetap sehat :1. BerenangBerenang adalah salah satu cara terbaik

TIPS MENJAGA HATI PASANGAN KITA

Tips menjaga hati pasangan kita, dalam suatu hubungan mungkin tidak akan berjalan mulus tanpa ada rintangan dan hambatan yang mengganggu jalinan hubungan diantara pasangan, kali ini admin tips dan trik akan berbagi mengenai tips menjaga hati pasangan kita, sehingga hubungan dengan pasangan akan berjalan harmonis dan baik.Masalah harus dihadapi. Masalah jangan sampai menjadi keretakan hubungan

TIPS MENJAGA HUBUNGAN JARAK JAUH AGAR AWET LANGGENG DAN ROMANTIS

Kadang hubungan percintaan ada kalanya akan adanya hubungan jarak jauh atau yang sering disebut juga LDR (Long Distance Relationship), tapi apakah anda tau cara menjaga hubungan itu tetap langgeng dan awet dan romantis, kali ini akan ada artikel mengenai Tips menjaga hubungan jarak jauh agar awet langgeng dan romantis.Berikut ini Tips menjaga hunbungan jarak jau agar awet langgeng dan romantis

Cara Agar Cepat Hamil

Catatan Harianku - Cara Agar Cepat Hamil. Mengandung dan melahirkan anak adalah satu harapan yang besar , sebagai pasangan , terutama bagi mereka yang baru berkahwin. Kehadiran kanak-kanak dalam kehidupan keluarga melengkapkan suasana tambah. Apabila keputusan ujian kehamilan menunjukkan positif, ia adalah lama ditunggu-tunggu oleh pasangan bagi mereka yang mengidamkan kehadiran generasi keluarga.

Tetapi kadang-kadang , harapan akan mendapat mengandung dan anak-anak secara mendadak mula pudar apabila kehamilan lama ditunggu-tunggu masih belum datang juga. Tekanan dan putus asa menimpa ramai pasangan suami isteri yang telah menunggu . Keadaan ini kadang-kadang membuat sebuah keluarga yang banyak ketidakharmonian dan perceraian akhirnya kerana kes ini. Malah banyak kes, ia adalah sukar bagi pasangan suami isteri mempunyai anak , pada awal penyakit, gangguan hormon, masalah sistem pembiakan dan pelbagai perkara-perkara lain yang sudah tentu perlu dilakukan ujian lanjut dan rawatan untuk mengatasi. Tetapi ada kalanya beberapa berkahwin adalah sukar untuk hamil kerana kekurangan pengetahuan asas tentang kehamilan , maka kehamilan masih belum datang di masa depan juga.

Berikut adalah beberapa tips yang anda boleh lakukan untuk pasangan itu untuk mendapatkan cepat hamil:

Kita berdoa kepada Allah SWT

Manusia hanya boleh merancang dan menguji , dan sesungguhnya Tuhan menentukan segala-galanya. Jadi perniagaan yang lengkap untuk berdoa untuk dia, hadiah begitu diberkati mengandung secepat mungkin . Doa adalah begitu kuat bahawa ia mampu mencapai sesuatu yang tidak boleh dibuat . Jadi, berdoa!

Periksakan Kondisi Kesehatan Anda

Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk melakukan pemeriksaan yang termasuk kesihatan badan anda, sistem pembiakan anda , kesuburan dan lain-lain untuk pakar-pakar. Rujuk kes ini kedua-dua pasangan . Ini adalah sumber yang penting untuk permulaan kehamilan dan diketahui oleh pasangan itu, kerana jika ada kekangan pada itu, sudah tentu, memerlukan penjagaan dan rawatan tambahan dan bukan hanya nasihat. Jika selepas anda telah diuji dan didapati sihat dan pasangan anda, maka ia mungkin tips yang berguna dan banyak lagi yang boleh dilakukan.

Menerapkan Pola Hidup Sehat

Satu lagi perkara yang penting adalah gaya hidup yang sihat. Berikut adalah apa yang anda perlu mengambil kira:

• Jika secara kebetulan anda seorang perokok atau suami , anda perlu berhenti merokok. serta tabiat pengguna alkhohol .
• minum arak di semua mengurangkan risiko kehamilan sehingga 50%
• Pastikan berat badan anda / No More (ideal ) kerana berat badan kurang / lebih yang boleh merumitkan konsep, juga masalah apabila anda hamil. Bagi lelaki, berat badan boleh mengurangkan pembentukan sperma.
• Rajin Sukan, maka keadaan badan anda dalam bentuk dan sentiasa dalam proses persenyawaan akan menjadi lebih besar berlaku.
• Seimbang berkhasiat nutrien makanan sarat diperlukan untuk mencapai kehamilan yang sihat kemudian.

Ketahui Masa Subur Anda

Tempoh subur dicirikan oleh peningkatan yang ketara dalam hormon luteinizing sebelum ovulasi ( pengeluaran telur dari ovari) . Peningkatan LH akan menolak telur dari ovari ke dalam tiub fallopio. Dalam tiub fallopio boleh berlaku persenyawaan oleh sperma . Ia kadang-kadang dipanggil tempoh subur , yang apabila telur yang ada dan bersedia untuk disenyawakan . Telur dalam tiub fallopio untuk kira-kira 3-4 hari , tetapi hanya sehingga umur 2 hari yang paling baik untuk persenyawaan , selepas dia meninggal dunia.

Ketahui dan Hindari Masalah-Masalah Kesuburan (Infertilitas)

Masalah kesuburan disebabkan oleh kerosakan sistem pembiakan wanita dan penurunan dalam kualiti dan kuantiti sperma dalam lelaki. Satu kajian menunjukkan bahawa masalah kesuburan kerana berlaku dalam 40% wanita , 40% kerana lelaki dan 30 % disebabkan oleh kedua-duanya.

Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat

Pakar-pakar kesuburan Ramai yang berpendapat bahawa 'orang dalam kedudukan yang pertama semasa hubungan menyediakan peluang terbaik untuk hamil. Untuk lebih berkesan, seorang wanita boleh naikkan pinggul dengan bantal supaya serviks beliau boleh menampung banyak sperma. Cuba selepas ejakulasi berlaku di antara rakan-rakan, untuk 10-20 minit supaya wanita kekal dalam kedudukan berbaring. Jangan bergerak ke hadapan sikap pembohongan ini, kerana minit sperma kali ini akan cair , dan jika dia mendapat sperma akan mengalir semula ke dalam faraj dan sperma keadaan berasid lemah dan mati. Ia ' juga perintah bahawa kesuburan wanita dapat dikekalkan.

Hadirkan suasana Santai Saat Berhubungan

Aktiviti ini berkaitan dengan perkahwinan harus dilakukan di dalam yang santai dan romantis. Tempoh subur telah tiba dan merancang untuk melakukan hubungan seks, pastikan anda mempunyai masa yang cukup. Jika aktiviti-aktiviti proses selesai , yang lain terlebih dahulu untuk membenarkan masa untuk peremajaan. Mandi boleh menjadi cara untuk badan yang perlu dikemaskini. Pastikan keadaan fikiran anda dan akan tenang, tidak ditekankan terlalu banyak dalam hubungan seksual, sebagai contoh, berfikir tentang sama ada " aktiviti " kali ini akan menyebabkan kehamilan.

Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya Kehamilan

Ia ' juga penting untuk diketahui oleh pasangan itu untuk berkhidmat sebagai gambaran untuk hamil. Mengetahui apa jumlah sperma yang normal, manakala keadaan yang subur serviks , berapa lama sperma sampai ke telur dan sebagainya.

Minum Vitamin

Untuk hamil dengan cepat, pengambilan makanan yang mengandungi vitamin dan bahan-bahan yang diperlukan untuk kesuburan adalah sangat penting untuk anda dan pasangan anda. Vitamin C, salah seorang daripada mereka , boleh meningkatkan kualiti sperma. Ambil 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau vitamin E boleh meningkatkan kesuburan lelaki dan perempuan. Dan wanita yang mengambil asid folik semasa hamil mempunyai peluang yang lebih baik daripada orang-orang yang mengambil mereka. Asid folik memainkan peranan yang penting dalam pembentukan otak janin tiub kemudian.

Tips Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Setakat ini anda telah melakukan tips mengandung seperti yang dinyatakan di atas, tetapi masih ada diberkati dengan mengandung , ia membantu untuk mengikuti kursus mengandung , yang dilakukan oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG .

Program ini akan memberikan maklumat tentang punca-punca dan akibat masalah dan penyelesaian kemandulan, bagaimana untuk menggunakan ubat terapeutik yang boleh mempercepatkan panduan anda untuk mengandung , elakkan makanan itu, jika anda mahu untuk hamil , tips dan cara untuk hamil cepat memahami bagaimana untuk meletakkan a fuck baik untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan dan masih mempunyai banyak maklumat yang anda boleh mendapatkan dari beliau.

Lebih penting lagi, anda akan diberikan satu program konsultasi percuma secara langsung dengan beliau melalui e -mel. Dan sebagainya akan mengandung program yang paling komprehensif yang anda jalankan. Dengan perundingan percuma dengan dia, anda boleh meminta apa-apa tentang masalah anda dan bagaimana untuk menyelesaikannya, kerana sudah tentu masalah kemandulan setiap individu adalah berbeza, jadi program yang anda ikuti akan menjadi lebih peribadi dan disasarkan.

Di samping itu, program mata s ' untuk mendapatkan cepat hamil adalah melalui penyelidikan perubatan dan menunjukkan hasil yang diharapkan. Dan ini mengandung program telah disokong dan disyorkan oleh dr. Boyke Dian Nugraha , SpOG , MARS pakar perunding sakit puan dan jantina yang kita tahu setakat ini.

Ia tidak berakhir di sini apabila anda mampu untuk hamil, anda akan diberi satu panduan yang lengkap untuk wanita hamil dan panduan pemakanan untuk wanita hamil, supaya anda mengambil kehamilan akan menjadi masa Hinga denda untuk penghantaran seterusnya.

Sekian apa yang bisa admin sampaikan tentang Cara Agar Cepat Hamil, semoga bermanfaat dan terimakasih.

TIPS MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT

Tips menjaga kesehatan gigi dan mulut, kesehatan gigi merupakan faktor penting dalam penampilan seseorang dalam bergaul dengan kerabat maupun teman, tetapi jika gigi tidak terawat dengan baik akan mengakibatkan gigi rusak atau malah terjadi sakit gigi yang teramat sakit, berikut disajikan tips menjaga kesehatan gigi dan mulut, selamat membaca.

Cara Menjaga Kesehatan Gigi Dan Mulut sebenarnya

TIPS MENJAGA HUBUNGAN AGAR LANGGENG

Tips Menjaga hubungan agar Langgeng merupakan hal yang dicari setiap pasangan agar hubungan diantara mereka awet dan langgeng, sehingga diantara hubungan itu akan menimbulkan perasaan bahagia dan happy setiap saat, kali ini admin tips dan trik akan mengulas artikel mengenai tips menjaga hubungan agar langgeng.Pada kenyataanya, menjaga hubungan tidaklah mudah untuk dilakukan. Beberapa orang

TIPS MENJAGA KESEHATAN SAAT BEPERGIAN

Saat bepergian tubuh akan rentan sekali terkena radikal bebas, sehingga akan gampang sekali virus atau penyakit masuk dalam tubuh kita, kali ini admin tips dan trik akan menyajikan tips menjaga kesehatan saat bepergian, mari disimak dan dipraktekkan ya.Salah satu hal yang paling diperhatikan adalah mengenai kesehatan karena bagaimana pun juga perjalanan anda akan membosankan jika kondisi tubuh

Cara Membuat Es Cendol Enak dan Mudah

Catatan Harianku - Cara Membuat Es Cendol Enak dan Mudah, halo sobat catatan harianku, bertemu lagi dengan admin yang luama tidak update postingan, kali ini admin akan berbagi atau share tentang judul diatas, hemm panas - panas gini enaknya bikin es cendol sendiri kali ya, nah berikut resep untuk buat es vcendol enak dan paling mudah.

Es cendol adalah minuman dingin dan manis yang terbuat dari olahan tepung beras yang kemudian ditambah dengan parutan es serta santan kelapa dan larutan gula merah. Sebenarnya Es cendol ini merupakan minuman khas masyarakat Sunda, Jawa Barat, akan tetapi es cendol ini sudah sangat populer hampir diseluruh wilayah Indonesia. Es cendol ini memiliki khas tersendiri yaitu dimana tepung beras yang diolah kemudian diberi pewarna hijau alami yang terbuat dari sari daun pandan atau daun suji yang telah diolah, selanjutnya dicetak membentuk serutan-serutan kecil. Tetapi saat ini ada juga yang menggunakan pewarna hijau buatan khusus untuk makanan sebagai pengganti daun pandan atau daun suji. Cara membuat es cendol tidaklah sulit.

Berikut Cara Membuat Es Cendol Enak dan Mudah

Bahan-bahan :

• 50 gram tepung kanji.
• 100 ml air dari sari daun pandan.
• 100 ml air dari sari daun suji.
• 100 gram tepung beras.
• 20 gram tepung hunkwe.
• 500 ml air matang.
• ¾ sdm air kapur sirih.
• ½ sdm garam halus.

Bahan untuk membuat santan kelapa :

• 1,5 liter santan kelapa.
• 2 lembar daun pandan (kira-kira 20 cm kemudian ikat simpul). 
• 1 sdt garam halus.

Bahan untuk membuat larutan gula merah :

• 500 gram gula merah (sisir halus).
• 75 gram gula pasir.
• 250 ml air.
• 2 lembar daun pandan (kira-kira 20 cm kemudian ikat simpul). 

Bahan pelengkap :

• Serutan batu es.
• Kerukan daging kelapa muda.
• Irisan daging buah nangka yang telah matang.
• Nata de coco.

Cara Membuat Es Cendol :

• Mula-mula masukkan tepung beras, tepung hunkwe, tepung kanji, air dari sari daun pandan dan daun suji, serta air kapur sirih kedalam sebuah panci sambil diaduk rata, kemudian masak hingga adonan mengental. 
• Setelah adonan cendol mengental, siapkan air matang didalam sebuah ember atau baskom kecil kemudian letakkan cetakan cendol diatasnya. 
• Selanjutnya tuangkan adonan cendol didalam cetakan, kemudian tekan cetakan hingga adonan cendol keluar dari cetakan dan membentuk serutan-serutan kecil. Lakukan hingga semua adonan cendol habis. Selanjutnya ambil cendol yang sudah jadi kemudian tiriskan.
• Untuk membuat air santan kelapa, masak semua bahan untuk membuat santan kelapa sampai mendidih tetapi jangan dimasak hingga santannya pecah. Setelah air santan masak lalu tiriskan.
• Untuk membuat air gula merah, masak semua bahan untuk membuat larutan gula merah sambil diaduk hingga air gula merah mendidih. Setelah air gula merah mendidih kemudian angkat lalu tiriskan.
• Untuk cara penyajian es cendol, siapkan mangkuk ukuran sedang kemudian masukkan serutan batu es lalu tambahkan pula cendol, kerukan daging kelapa muda, irisan nangka, serta nata de coco secukupnya. Selanjutnya beri larutan gula merah dan air santan kedalam mangkuk. Es cendol sudah siap untuk disantap.

Hem, sangat mudah dan sederhana khan kawand-kawand, silahkan dicoba dan jangan lupa like dulu ya! Semoga postingan Cara Membuat Es Cendol Enak dan Mudah kali ini bermanfaat dan terimakasih sudah berkunjung.

TIPS MENJAGA KEHAMILAN YANG SEHAT

Menjaga kehamilan pada waktu awal kehamilan merupakan masa masa krusial, karena jika tidak dijaga secara benar akan mengakibatkan gangguan pada kehamilan muda tersebut, kali ini admin tips dan trik akan menyajikan artikel mengenai tips menjaga kehamilan yang sehat, yuk disimak.

Berikut ini adalah tips sederhana bagi Ibu yang baru menjalani masa kehamilan :

Rubahlah cara makan anda, meskipun

CARA MENGATASI RAMBUT RONTOK

Kali ini saya akan cara mengatasi rambut rontok, Kerontokan rambut kondisi yang tidak menyenangkan bagi siapa pun. Otomatis perlahan-lahan rambut menipis dan pada akhirnya mengakibatkan kebotakan. Jika ini terjadi di usia dini, tentu mempengaruhi rasa percaya diri. Rambut secara alami rontok sekitar 50-100 helai per harinya.
Kerap kali rambut rontok menjadi persoalan, sebenarnya bukan hanya

CARA MEMBUAT LAMARAN KERJA PASTI LOLOS

Baiklah kali ini saya akan memberikan informasi cara membuat lamaran kerja pasti lolos , yang dimana teman teman semua pasti akan menjumpai surat lamaran kerja baik dalam pembelajaran sekolah ataupun yang akan membuat lamaran kerja untuk bekerja  ke dunia pekerjaan .Dalam proses mencari suatu pekerjaan, surat lamaran kerja merupakan hal kecil yang sangatlah penting. Mungkin bagi sebagian orang

CARA DIET CEPAT AGAR SEHAT

Nah kali ini saya akan share Cara Diet Cepat Agar Sehat bagi Kaum Hawa , Menguruskan badan atau menurunkan berat badan tak bisa asal saja. Kalau Anda menggunakan cara diet yang tidak baik makan akan mengalami sakit karena menurunkan berat badan dengan cara yang salah. Cara diet yang baik adalah dengan cara mengatur pola makan dan berolahraga secara teratur, berikut ini ada beberapa tips diet

Resep Kue Kering Mawar Spesial Lebaran

Catatan Harianku - Resep Kue Kering Mawar Spesial Lebaran, Walaupun tidak dalam kondisi lebaran camilan ini juga sangat nikmat buat ngemil disaat waktu longgar, admin akan sedikit share pengalaman pribadi membuat kue kering mawar 

Berikut Resep Kue Kering Mawar Spesial Lebaran:

Bahan

Tepung terigu 250 gr

Telur 1 btr

Mentega 200 gr

Gula halus 250 gr

Baking powder 1 sdt

Susu cair putih 150 ml

Selai strawberry 250 gr

Vanili

Cara membuat Kue Kering Mawar Spesial Lebaran

1. Kocok telur,gula,vanili,kocok hingga tercampur rata
2. Campur tepung,mentega,baking powder,kemudian campur kedalam adonan telur
3. Uleni sambil dituangi air sedikit demi sedikit hingga kalis( tidak lengket di tangan)
4. Ambil spluit mawar,kemudian siapkan loyang yang sudah diolesi margarin kemudian bentuk seoerti bunga mawar sambil di kasih selai strawbery diatasnya
5. Panggang selama kurang lebih 30 menit
6. Angkat dan siap disajikan untuk hari raya bersama keluarga tercinta

Untuk 2-3 toples

Hem, silahkan sista coba dirumah nanti kalau sudah berhasil bisa dikirim kesini kok, hehehe. sekian update postingan admin tentang Resep Kue Kering Mawar Spesial Lebaran. Nantikan resep-resep admin selanjutnya. Terimakasih.

Foto Cewek Cantik Berjilbab

Catatan Harianku - Halo sobat semua kalau postingan kemaren admin ngeshare tentang Foto Cewek Cantik Indonesia, kali ini admin akan bagikan ke temen2 tentang Foto Cewek Cantik Berjilbab versi admin Catatan Harianku, hem muslimahhhhh gt,.Cekidot!!

 

Hem, kenapa admin tidak kasih komen dibawahnya, karena admin paham bahwa mereka adalah calon2 penghuni surga (amien), surga didunia khususnya, dan jilbabnya surga akhirat juga...hemmmm subhanallah,.

oke sekian postingan admin tentang Foto Cewek Cantik Berjilbab, Semoga menjadi inspirasi bagi temen2 yang masih jomblo untuk mempersunting wanita idaman seperti foto2 diatas, sekian dan terimakasih...

Foto Cewek Cantik Indonesia

Catatan Harianku, Halo teman-teman netter semua, setelah lama admin tidak posting karena kena google sandbox, akhirnya kali ini bisa menulis lagi, akan tetapi bukan tips dan triks, melainkan tentang Foto Cewek Cantik Indonesia versi Admin Catatan Harianku, eittttt, bukan bermaksut seronok akan tetapi cuman sekedar berbagi bersama teman2 semua. Pantengin terus ya, Cekidot!!

Hem lagi ngapain cantik..

hem..manis

so beautiful

Narsis dikit lah

Pede Puol

mau keluar update dulu

hemmmm,.

peace bro..

cantik

ayu...

manisssss

hemmmm, cool

rada' eksis dikit

pengennnn...

cantik gak ya

imooooueeettttttt

Hem, gimana temen2, masih belum puas, hehehe nantikan foto2 terbaru dan terupdate disini dan jangan lupa lihat juga foto cewek cantik berjilbab indonesia, sekian postingan admin untuk kali ini tentang Foto Cewek Cantik Indonesia, semoga bermanfaat dan samapai jumpa

Reff: berbagai sumber

Cara Menggemukkan Badan Secara Alami dan Menyenangkan

Catatan Harianku - Cara Menggemukkan Badan Secara Alami dan Menyenangkan, Mungkin sekarang saatnya anda mencoba sesuatu yang berbeda? Sudah mencoba berbagai cara akan tetapi tidak pernah berhasil.. Tapi tenang saja kawan, kalau anda masih ditempat dan melanjutkan membaca artikel ini, saya jamin anda akan berubah 180 derajat, kalau anda percaya bisa gemuk anda pasti akan mencapainya.

Berikut akan admin bagikan Cara Menggemukkan Badan Secara Alami dan Menyenangkan

1. Olahraga
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat.

2. Minum susu
Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari.

3. Perbanyak minum air putih
Minimal 8 gelas sehari, air putih sangat bermanfaat bagi metabolisme tubuh kita, kalau metabolisme kita lancar, maka apa yang diserap oleh tubuh akan maksimal dan terjaga nutrisinya

4. Kunyah makanan
Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna. Karena selain di mulut tidak ada lagi gigi di tempa tlain.

5. Makan dengan teratur
Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.

6. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.

7. Tidur yang cukup
Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.

8. Kurangi merokok dan begadang
Apabila kamu merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila kamu sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.

9. Jenis makanan
Jenis makanan yang anda makan sesuaikan dengan aktivitas anda. Jika anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.

10. Periksa kesehatan anda
Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.

Nah mungkin itu sebagai bahan masukan buat kamu yang pengen banget gemuk secara alami ya semoga impian mu terwujud, oiya kalau masih kurang ini ada lagi buat kamu pertimbangkan sarannya ya?

1. Olahraga
Dengan cara mengimbangi olahraga maka tubuh anda akan menjadi stabil dan bisa menambah berat badan. Karena mengimbangi dengan olah raga maka makanan yang masuk akan dicerna dengan cepat, maka otot-otot dalam tubuh anda akan bertambah besar, jadi secara otomatis akan menambah berat badan anda. Kira-kira usahakan olah raga minimal 2 jam seminggu.

2. Biasakan mengemil
Ngemil atau alias makan makanan kecil merupakan cara yang tepat untuk mempercepat gemuk. Dengan sering-sering makan makanan ringan/ makanan kecil dapat membantu anda menaikkan berat badan anda. Karena dipercaya dengan cara tersebut banyak orang menjadi gemuk.

3. Hindari rokok
Karena dengan merokok akan mengurangi nafsu makan anda. Jadi dengan begitu tubuh anda malah tidak akan gemuk. Jika memang sudah menjadi perokok aktif, usahakan merokoknya sesudah makan.

4. Naikkan selera makan anda
Karena menaikkan selera makan maka otomatis lambung akan tambah lebar dan mudah lapar. Dengan begitu asupan makan dalam tubuh anda akan naik diiringi dengan berat badan anda. Tetapi hindari makan sambil tidur atau setelah makan tidur. Karena bukannya badan menjadi ideal tetapi perut anda akan menjadi buncit.

5. Hindari kalori yang tinggi
Jika anda ingin cepat gemuk kurangilah makanan yang mengandung kalori yang tinggi. Karena jika anda berniat untuk gemuk akan tetapi malah makan-makanan yang mengandung kalori yang tinggi malah-malah anda tidak jadi gemuk. Disebabkan makanan yang mengandung kalori yang tinggi dapat dengan mudah mengenyangkan perut anda. Maka anda akan selalu kenyang bukannya lapar.

Hem, gimana kawan, sudah terinspirasi, semoga artikel ini tentang Cara Menggemukkan Badan Secara Alami dan Menyenangkan bermanfaat bagi anda dan dari saya sekian terimakasih

CARA MEMBUAT POSTER DI MS PUBLISER

Hai sahabat blogger, untuk kali ini saya akan membuat tutorial cara membuat poster di ms publisher , dimana poster biasanya digunakan sebagai media iklan , nah cara cara ini sangat simple bagi anda yang akan membuat poster , hanya sedikit sentuhan di md publisher anda akan bisa membuat poster , baiklah di bawah adalah langkah langkahnya.Ms. Publisher juga memungkinkan kita untuk membuat poster

CARA MEMBUAT KUE TART YANG LEGIT

Untuk Positngan kali ini saya akan memberikan informasi tentang cara membuat kue tart yang legit, dimana kue tart itu biasanya kita gunakan untuk ulang tahun ,sahabat , anggota keluarga , ataupun pacar sekalipun , nah makanya ini identik dengan ulang tahun ,bailah adapun informasinya adalah di bawah ini.
Cara membuat kue tart tidak terlalu beda jauh dengan cara membuat kue bolu, hanya saja kue

CARA MEMBUAT MANGA YANG MENARIK

Baiklah sahabat blogger kali ini saya akan memberikan informasi tentang cara membuat manga yang menarik, Manga merupakan kata komik dalam bahasa Jepang; di luar Jepang, kata tersebut digunakan khusus untuk membicarakan tentang komik Jepang. Mangaka adalah orang yang menggambar manga.Perbedaan mendasar antara sebutan manga dan komik adalah pembedaan pengelompokan, di mana manga lebih terfokus

CARA MEMBUAT MANISAN KEDONDONG

Kedondong (Spondias dulcis Forst.) Merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara dan Asia Selatan. Buah kedondong yang disukai adalah buah kedondong yang  memiliki rasa manis, daging buahnya tebal dan renyah, serta bijinya kecil dan tidak banyak mengandung serat. Jenis kedondong yang diunggulkan adalah kedondong karimunjawa, kedondong Bangkok dan kedondong kendeng.Pada dasarnya manisan

CARA MEMBUAT LUMPIA SEMARANG

Siapa diantara kalian yang gemar menyemil ? Apakah ssudah pernah mencoba untuk memakan cemilan indonesia ? Jika penah pasti kalian tahu tentang lumpia kan ? Jika masih asing ada baiknya jangan mengaku sebagai penikmat cemilan, karena lumpia merupakan sebagai kuapan ringan yang anda bisa temui di indonesia yang cukup terkenal. Yuk disimak Artikel mengenai cara membuat lumpia semarang.
Dalam

CARA MEMBUAT KUE LAPIS YANG CANTIK

Baiklah sahabat blogger kali ini saya akan share resep cara membuat kue ,yang dimana saya akan memberikan informasi tentang cara membuat kue lapis yang cantik legit surabaya ,yang dimana merupakan kue yang sangat banyak disajikan ketika hari lebaran telah tiba , meskipun lebaran telah lewat , namun tak ada salahnya kan untuk membuat kue ini , Untuk membuat kue lapis legit yang enak memang

CARA MEMBUAT KUE COKLAT YANG LEZAT

Postingan kali ini adalah seputar Cara membuat Kue Coklat yang lezat, saya sajikan untuk pengunjung setia blog ini dan juga yang baru berkunjung yang dimana kue itu tidak akan lepas dari kehidupan kita sehari hari , dan berikut adalah cara dan resep kue coklat karamel.
Resep Kue Coklat KaramelBahan 1:•    460 gr gula pasir•    100 gr air•    6 butir kuning telur•    6 butir putih telurbahan 2 :

CARA MEMBUAT KOMPOS ORGANIK

Haiii sahabat blogger....hari ini saya akan membahas bagaimana cara membuat Kompos Organik.....lumayan lah kan untuk menekan ongkos pupuk dalam merawat tanaman juga bisa di jual sebagai tambagan keuangan rumah tangga.
Pupuk Kompos merupakan pupuk organik yang terbuat dari bahan-bahan organik seperti jerami, dedaunan, dan kotoran hewan yang mengalami proses dekomposisi atau pelapukan terlebih

CARA MEMBUAT KRUPUK YANG RENYAH

Baiklah kali ini saya akan share tentang proses cara pembuatan kerupuk yang renyah buat sahabat setia blog ini , kerupuk ini dimana terbuat dari bahan dasar teping tapioka , pembuaan kerupuk biasanya dimulai dengan pengadonan bahan , seperti tepung tapioka dan di campurkan dengan bahan bahan yang terdiri dari terdiri dari bawang putih,minyak ikan,garam,terasi putih,dan pewarna makanan.
Saat

Hati-hati Google Mengintai Situs - Situs Porno

Hati-hati Google Mengintai Situs - Situs Porno, Tak dapat dipungkiri, situs-situs pornografi banyak beredar di dunia maya. Google pun berencana menutup semua blog yang memposting konten dan link ke website pornografi pada layanan blognya.

Raksasa mesin pencari itu hari ini mengirimkan email pemberitahuan kepada pemilik blog yang teridentifikasi memuat konten dewasa dan mencari keuntungan finansial melalui link pornografi di Blogger.com. Dalam email itu Google memperingatkan para pemilik blog untuk menghapus konten yang mengandung atau mengarah ke situs pornografi. Jika tidak, Google akan menghapusnya.

Google menyatakan akan mengubah kebijakan konten pada layanan Blogger.com, dan melarang pemilik blog mencari keuntungan finansial dari konten dewasa melalui layanan blog miliknya. 

Raksasa mesin pencari terbesar di dunia itu memberi tenggat waktu hingga 30 Juni bagi pemilik blog untuk menghapus konten tersebut. Jika tidak, maka Google akan menghapus blog yang kedapatan menampilkan konten dewasa atau iklan yang mengarah ke situs pornografi.

Dikutip dari The Next Web, Jumat (28/6/2013), email tersebut tampaknya dikirim Google ke pemilik blog di Blogger.com yang ditandai sebagai blog dewasa atau diidentifikasi memajang iklan pornografi secara eksplisit. Tidak dijelaskan secara rinci alasan Google ingin menghapus blog bermuatan pornografi.

Namun beberapa pengguna di forum produk Google justru mempertanyakan kebijakan baru itu. Beberapa pemilik blog terkejut karena mereka menerima email, padahal tidak pernah posting konten ataupun link iklan pornografi di situs mereka. 

Saat ini kebijakan konten di Blogger.com memungkinkan pengguna untuk mempublikasikan gambar dewasa dan video yang berisi konten telanjang dan aktivitas seksual, asalkan pemilik mengkategorikan blog mereka sesuai settingan panel."

Hem, kalau teman-teman bagaimana, setuju apa tidak dengan kebijakan dari mbah google ini, kalau admin sendiri sich setuju banget karena selain mempersempit ruang gerak peredaran konten2 berbau porno juga memperbaiki kondisi moral bangsa indonesia yang sekarang lagi amburadul diterpa yang begituan, semoga apa yang sudah direncanakan oleh google bisa terlaksana dan sekian postingan admin tentang Hati-hati Google Mengintai Situs - Situs Porno, semoga bermanfaat dan terimakasih.

Cara Efektif Mengeluarkan Blog dari Google Sanbox

Cara Efektif Mengeluarkan Blog dari Google Sanbox, Disini seperti yang admin kutip ada beberapa cara untuk mengeluarkan blog kita yang sudah terlanjur masuk google sandbox, oiy sebelum kecaranya teman-teman bisa mengecek apakah blog teman terkena google sandbox atau itu  disini Google Sandbox Checker Tool 

Berikut Cara Efektif Mengeluarkan Blog dari Google Sanbox: 

Pertama:
Lakukan postingan postingan secara original agar mesin pencari google senang dengan blog anda. masukan link postingan sebelumnya kedalam postingan baru, dan di pertebal tulisan tersebut. tujuannya agar mesin pencari mudah menemukan kata kunci yang di cari oleh orang mengenai hal ini.
contoh : ( Cara Efektif Mengeluarkan Blog kita Dari Google Sandbox )
jangan menggunakan artikel copasan alias copy paste. hindari itu. agar blog kita aman di mata google.. cara ini cukup untuk mengeluarkan blog anda dari google sandbox.

Kedua:
Lakukan optimasi blog anda dengan seo on-page, off-page maupun blog wallking.
(blog wallking tujuannya agar blog anda di kunjungi balik)  cara ini agar trafic blog anda tidak menurun. 

Ketiga:
Gunakan backlink sebaik mungkin, jangan menggunakan backlink yang berlebihan karna efeknya tidak baik untuk blog anda, cara ini juga lumayan jitu untuk keluar dari sarang google sandbox dan cara mendapatkan backlink juga banyak kok yang free/berbayar anda bisa search di google atau tukar link di sini juga boleh..
yang pasti satu jangan lupa. sering sering googling untuk blog anda sendiri.. cara ini pun efeknya lumayan dahsyat..

Keempat:
Buat Postingan seperti yang sedang admin buat seperti ini agar si Mbah Google melirik lagi blog kita.

Sekian untuk postingan admin tentang Cara Efektif Mengeluarkan Blog dari Google Sanbox, semoga bermanfaat dan untuk saudara-saudarku yang senasib seperjuangan saya doakan semoga blognya lekas mentas dari sandboxnya Mbah Google. Salam Sukses dan Sehat selalu